¿Alguna vez te has preguntado cuánto atún hay en el mundo? Si no, tal vez es un buen momento para hacerlo. Todo mundo come atún, pero pocas personas saben que el atún aleta azul pronto será una especie en peligro de extinción. Según WWF (World Wild Life) para el año 2012 el atún aleta azul del Atlántico habrá desaparecido para siempre (1).
Repito en mi cabeza el año: “2012″. Me asombro al darme cuenta de que eso es en dos años. Me asombra más el hecho de lo que esto significará a nivel mundial.
El día de hoy, 4 de Febrero, se celebra el Día Mundial contra el cáncer. Una enfermedad terrible que cada año reclama miles de vidas. ¿Pero, qué pueden hacer las personas para prevenirlos?
El cáncer se puede prevenir de diversas formas, se centra en medidas simples que pueden aplicarse a la prevención del mismo, tales como:
No fumar;
Alimentarse de modo saludable
Realizar ejercicio con regularidad;
Moderar el consumo de alcohol o no ingerirlo;
Protegerse de infecciones.
Para la prevención de esta grave enfermedad gran parte de los galenos especializados en la materia aseguran que el 50% de los tumores podrían evitarse al ingerir una dieta adecuada. Prevenir siempre ha sido mejor que curar y en el caso de enfermedades tan graves como el cáncer, merece la pena llenar la despensa con alimentos que están demostrando tener propiedades anticancerosas y no están muy lejos de nuestra dieta diaria integrándolos tanto como se pueda.
No hay que buscar conjeturas, todo indica que eres vegetariano, esto me hace recordar una opinión que realizaste sobre los Snacks en nuestra web hermana.
Y haciendo énfasis en tu inquietud, la verdad es que el tema de los vegetarianos es un tema muy complejo para abordarlo en pocas palabras, pero ciertamente por mas que se debata la conclusión es que todo aquel que lleve un buen estilo de vida tiene garantizado que la esperanza de la misma sera por encima del promedio, y cuando hablo de estilo de vida, no solo es llevar buenos hábitos alimenticios, sino, que también juegan un papel preponderante factores como, el ambiente en el que estés, las personas con las que te relaciones (este en un sentido mas psicológico que otra cosa) entre otros, y en cuanto al estilo de vida de los vegetarianos existen muchas opiniones encontradas, ya que el seguir dieta libre de alimentos de origen animal es un tema muy debatido entre partidarios y detractores del vegetarianismo, recuerdo una vez que un Doctor me comento que hasta tomar leche es incorrecto, ya que los seres humanos fuimos concebidos para ingerir solo la del seno de nuestras madres; entre la polémica se inmiscuyen otros aspectos que trascienden mas haya que el mismo asunto de la salud, como la economía, ecología y según algunos hasta ideologías y teorías de la “nueva era”.
Otro detalle es que en parte, los seres humanos necesitan proteínas que solo los animales tienen y que difícilmente encontraremos en los vegetales, pero la soya se dice que es un buen sustituto, pero otro detalle a considerar es que todos los excesos y extremos son malos, por ejemplo, los escépticos opinan que ser vegetarianos no solo implica la alimentación sino también el no consumir los derivados de los mismos y evitar ponerse indumentarias como abrigos, ropa, zapatos, billeteras, carteras, entre otos, por lo cual seria imposible que alguien dijese que es completamente vegetariano.
Mi conclusión es que el equilibrio es lo mas importante, y considero que lo que mas afinidad tiene con los propósitos divinos de la concepción humana, es ser vegetariano.
Todos sabemos que la nicotina es ese bichito malo que nos produce adicción. Poco a poco va dominando tu organismo hasta que te somete por completo. Poco va importando tu voluntad, la adicción te obliga a ceder y, sin que te des cuenta, te vuelves escalvo de este bichito malo.
¿Te has preguntado alguna vez cómo es el bichito ese dentro de ti cuando fumas? Porque no es lo mismo saber que eres adicto a imaginar cómo vive la adicción dentro de ti.
Primero te pide que la alimentes…
… después ya no te pide, te lo exige. Hasta que la adicción se vuelve dueña de tu voluntad.
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Suele decirse que las cucarachas son el único animal que sobreviviría a una guerra nuclear. No es cierto o, por lo menos, no es del todo cierto: las cucarachas sobrevivirían a los humanos y al resto de los mamíferos pero si sube la intensidad del conflicto –que entre en liza una civilización extraterrestre, por ejemplo- las venerables cucarachas quedarían arrasadas pero sobrevivirían las humildes moscas del vinagre, sujeto habitual de los experimentos de laboratorio. Pero el campeón de la radiorresistencia es un extramófilo que tiene el apropiado nombre de Thermococcus gammatolerans, capaz de sobrevivir a una radiación 6.000 veces a la que mataría a una persona.
Hola y buena tarde Emir, interesante pregunta, y yo apostaria que si, ha pasado el tiempo y lo que sea de cada quien la cucarachas siguen vigentes y no se han modificado para nada. Podrian adaptarse a la radiacion.
Yadira estaba manejando cuando tembló la tierra en Santo Domingo. No sintió, ni se enteró hasta no llegar a su casa, que un terremoto de más de 7 grados había sacudido al vecino país de Haití y que se alertó a algunas islas del Caribe de un posible tsunami. Su esposo la recibió con la noticia y ella decidió que no dormirían en casa por su cercanía al mar, pero aun así no pudo conciliar el sueño varios días después…
El estrés postraumático surge ante evidencias de fenómenos que ponen a la persona, sin importar su edad, en estado de suma indefensión como, un desastre natural, guerra, encarcelamiento, asalto, maltrato familiar o violación.
Es un tipo de trastorno de ansiedad que puede ocurrir después de haber observado o experimentado un hecho que involucra amenaza de lesión o de muerte, aunque en algunos casos suele demorar en manifestarse hasta más de seis meses.
Investigación de escuela de negocios. Dos economistas analizan cuánto tendría que pagar la gente para minimizar la probabilidad de un desastre.
No es de sorprenderse que los estimados varíen grandemente. El Convenio Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático (UNFCCC) estima que costará entre US$49 mil millones y US$171 mil millones cada año. Un equipo de investigadores del Instituto Grantham para el Cambio Climático del Imperial College London publicó un informe que dice que el UNFCCC lo ha subestimado por un factor de 2 ó 3. Señalan que entre 1996 y 2005, los daños anuales ocasionados por huracanes, fuegos y otras condiciones extremas del clima ya promedian más de US$50 mil millones por año. Sin embargo muy pocos gobiernos están deseosos de gastar siquiera una fracción de ese monto en mantenimiento preventivo. Observe la frivolidad con que se trata el tema del cambio climático; o la negligencia en el mantenimiento de los diques de Nueva Orleans en los años previos a que el Huracán Katrina devastara la ciudad.
Creo que todavia no sabemos lo que significa el cambio climatico, no tenemos ni la remota idea de lo que es, pero no nos preocupa, es el polo norte lo que se esta derritiendo, se esta acabando el agua, pero es en los paises pobres,no es a nosotros ??? justificaciones a lo tonto, ¿Cuanto acabará costandandole?? creo que muchas vidas humanas, antes que dinero y despues ¿mucho dinero? ¿se tendra?
Hola a todos. Este blog está atravesando por algunos cmabios que esperamos que sean para mejorar. Estamos pasando el blog a WordPress, de tal forma que ahora tendremos mejor respaldo de la información tanto de autores como de visitantes. También se podrá accesar a toda la información de manera más rápida. Así que mientras hacemos algunos ajustes tengan paciencia para que puedan adaptarse.
Otro cambio importante en nofumar.net será que ahora no solamente trataremos temas relacionados con el tabaquismo. También abordaremos una temática un poco más abierta. Lo principal es crear un lugar donde podamos compartir información acerca del bienesrtar de todos. El mundo está en constante cambio y las cosas que nos preocupan ahora no son las mismas cosas que le preocupaban a nuestros padres y abuelos. Así que el mundo que nos toca vivir ahora debe entenderse de forma diferente.
Vivimos en una época en la que nos están alcanzando los resultados o consecuencias de muchas decisiones y acciones tomadas en décadas anteriores. La contaminación, la falta de agua, el calentamiento global, la crisis de alimentos, la de los combustibles, la recesión económica so varias de las cosas que nos toca y nos tocará vivir por algún tiempo. Nuestra generación verá cosas nunca antes vistas. También hay que contemplar que dentro de los cambios del mundo nos encontramos con un boom en cuanto al avance de la tecnología, acceso a la información de maneras nunca antes vividas por una persona común, corrientes ecologistas, reciclaje y entendimiento de lo que está pasando.
Mientras empezamos este cambio den nofumar.net te pedimos un poquito de paciencia. Si alguien tiene algún comentario, también es bienvenido.
En lo personal WordPress me ha funcionado muy bien.
Me agrada la idea de ampliar la temática. Debo decir que aunque no siempre concuerdo en todo lo que se expone en este foro, si creo que cumple una importante función.
Tong Liangliang, de la provincia de Tianjin en China, es la fumadora más joven del mundo, o al menos la más joven en admitirlo
Su padre fue quién le enseño el habito, como una forma de lidiar con el dolor provocado por una hernia con la cuál nació la niña, y era demasiado joven como para ser operada, ahora se ha convertido en un problema de educación mayor, con el incremento progresivo de cigarrillos al día, y con severos escándalos si no los recibe
Para disfrutar de fumar sin que nadie te odie es necesario aprender cómo hacerlo.
Para nadie es desconocido que fumar hace daño. Miles de fumadores reconocen que no pueden dejar de hacerlo y a pesar de intentar por muchos caminos abstenerse son pocos los que lo logran. También son miles los fumadores que están dispuestos a correr el riesgo que implica encender un cigarrillo y fumárselo con tal de disfrutarlo. Así que ya no entra en discusión el tema de dejar de fumar sino cómo fumar resonsablemente. Si no lo haces para tener consideración por quienes no fuman, hazlo para que cuando fumes, nadie te moleste.
¿Qué es lo que un fumador debe hacer si decide seguir fumando? Aunque para muchas personas son desconocidas, hay ciertas reglas de etiqueta que son recomendables a seguir para los fumadores, sobre todo si no quieren que se hable mal de ellos a sus espaldas. Así pues, hablemos de fumar responsablemente.
…en China, la gente puede aún fumar en los restaurantes y lugares públicos… esperemos que algún día se comienze a prohibir fumar en lugares públicos en este país y así defender los derechos humanos de la mucha gente que no fuma… gracias-
para más detalles sobre mi vida en China pueden acceder a: http://alejandramoralespr.wordpress.com/
Gracias nofumar.net por educar al público sobre los daños del cigarrillo!
A pesar de que las leyes se han cambiado para que las tabacaleras tengan cada día más difícil hacerse publicidad, es un hecho de que se las han ingeniado para seguir captando la atención del consumidor.
Ya no se pueden hacer anuncios en la televisión, tampoco se puede ver a nadie fumando. Es más, está prohibido ver imágenes con cualquier persona sosteniendo un cigarrillo. No se puede invitar a la acción de fumar y además, todo debe de tener advertencias de por lo menos el 10% de la altura del anuncio en donde se hable del riesgo de fumar. Son bastantes trabas y sin embargo, sigue habiendo publicidad para los cigarros.
Lo que es cierto es que cad vez son más las agencias y hasta redes globales de publicidad que se están negando a hacer anuncios para tabacaleras. No es el caso de Saatchi & Saatchi Italia que es la encargada de hacer la publicidad para Camel.
Es increíble que sin palabras y sin ver a alguien fumando se logre causar empatía y curiosidad con el ya conocido método de encontrar al camello.
fionita are discussing. 
Qarashy, y
Mnica are discussing. 
Jorge Ocampo 11:02 am el Febrero 4, 2010 Permalink |
Hum, nunca he investigado, pero me supongo que los vegetarianos son menos propensos al cancer, cierto?
Emir Jacob 12:56 pm el Febrero 4, 2010 Permalink |
Gracias por el comentario querido amigo,
No hay que buscar conjeturas, todo indica que eres vegetariano, esto me hace recordar una opinión que realizaste sobre los Snacks en nuestra web hermana.
Y haciendo énfasis en tu inquietud, la verdad es que el tema de los vegetarianos es un tema muy complejo para abordarlo en pocas palabras, pero ciertamente por mas que se debata la conclusión es que todo aquel que lleve un buen estilo de vida tiene garantizado que la esperanza de la misma sera por encima del promedio, y cuando hablo de estilo de vida, no solo es llevar buenos hábitos alimenticios, sino, que también juegan un papel preponderante factores como, el ambiente en el que estés, las personas con las que te relaciones (este en un sentido mas psicológico que otra cosa) entre otros, y en cuanto al estilo de vida de los vegetarianos existen muchas opiniones encontradas, ya que el seguir dieta libre de alimentos de origen animal es un tema muy debatido entre partidarios y detractores del vegetarianismo, recuerdo una vez que un Doctor me comento que hasta tomar leche es incorrecto, ya que los seres humanos fuimos concebidos para ingerir solo la del seno de nuestras madres; entre la polémica se inmiscuyen otros aspectos que trascienden mas haya que el mismo asunto de la salud, como la economía, ecología y según algunos hasta ideologías y teorías de la “nueva era”.
Otro detalle es que en parte, los seres humanos necesitan proteínas que solo los animales tienen y que difícilmente encontraremos en los vegetales, pero la soya se dice que es un buen sustituto, pero otro detalle a considerar es que todos los excesos y extremos son malos, por ejemplo, los escépticos opinan que ser vegetarianos no solo implica la alimentación sino también el no consumir los derivados de los mismos y evitar ponerse indumentarias como abrigos, ropa, zapatos, billeteras, carteras, entre otos, por lo cual seria imposible que alguien dijese que es completamente vegetariano.
Mi conclusión es que el equilibrio es lo mas importante, y considero que lo que mas afinidad tiene con los propósitos divinos de la concepción humana, es ser vegetariano.
Jorge Ocampo 11:23 pm el Febrero 4, 2010 Permalink
Nop, no soy vegetariano, aunque si limito bastante mi consumo de carnes, en particular las rojas y con excepción del pescado